2007/07/02 19:43

私は風呂に竹酢液を入れます。殺菌効果あり。

2007/07/04 03:09

僕は心臓が停止する寸前まで、水風呂に漬かります。

昔、鈴木亜久里がＦ１ドライバーだったころ
インタビューで
「ジムトレーニングの後、サウナにつかり。水風呂に頭から漬かる。
心臓の鼓動がドクン、ドクンと遅くなって、ギリギリまで我慢する」

と答えていたのを読んでから実行。
周囲に人がいないときは
心臓麻痺が怖くてギリギリまで頑張れませんが・・・

水から出ると目がグルグル回ります

2007/07/04 10:22

自称サウナーです。サウナ→水風呂→サウナ→水風呂…で最低３セットはこなします。一気に体重は１．５～２．０キロ落ちます。トシヤ・コヤノさんと同じく目がグルグル回りますが、これがラった感じで心地よいものがあります。サウナで先にいたお客さんより、先にサウナ室を出ないのがサウナーの意地ですね。サウナ室の自己最高滞在時間は２２分（大学２年時に記録）。今では粘って１５分です。

2007/07/04 13:44

サウナーは時間に向きになりますよね
最近は、７分→水風呂→６分→水風呂→６分で合計２０分であきらめてますが。
前は２０分→水風呂→３０分みたいな入りかたしてましたね。
汗とともに、人間の業とか罪、嘘が流れていくみたいで
いいですよね。

2007/07/04 14:31

　各氏コメントありがとうございます。
サウナも好きですが、曙やＫＯＮＩＳＨＩＫＩでも浮くというジェットバスもいいです。それと最近は、塩サウナですね。あれは通常サウナよりも汗の噴出し方が違います。浴後も肌はすべすべやしね。

2007/07/04 23:18

塩サウナはいいですね。
傷みが早いらしくて、滅多にないけど
北茅ケ崎駅前の湯快爽快（ゆかいそうかい）というスーパー銭湯に
入りに行きます

2007/07/05 07:53

あー、私もグルグルするの好きです。
水風呂に入るためにサウナ我慢してたりします。
混んでてヌルイ水風呂とか、金返せって感じです。

でも水風呂に入らないブラックさんが、なんか大人にみえる・・

ＲＭＵの室生でしたー。今後もよろしくお願いします！