いよいよ今年も自主トレのシーズンが始まりました。

今年のテーマは「シメ」ということで、背骨を中心としたラインに全ての力を集約してパワーを生み出すということを目標にやって行きたいと思います。

ロコ・ケアの応援する巨人の高橋尚成選手がいよいよ始動！

２年連続のタイトル取りに向け、約１時間、ランニングやキャッチボールの後、約１時間のウエートトレーニングを行いました。

　１か月ぶりの練習の為、体ほぐし中心のメニューでしたが、９日からのグアム自主トレに向け、ペースアップして行きます。

尚成選手も「思った以上に動けた。１、２月としっかりやれば大丈夫かな」と笑顔を見せ、「１年だけかと言われないように、体のケアや気持ちの持って行き方を充実させ、日本一奪回！防御率は昨年（２・７５）以下、イニング数と勝ち星は昨年（１８６回２／３、１４勝）以上が目標」と記者団に向けてコメント。

ロコケアも全力を挙げて応援して行きたいと思います。

９日からはグアムでの自主トレの模様をお伝えします。

今年は昨年までの真田投手、内海投手に加え新人で７勝をあげた金刃投手が初参加！にぎやかな自主トレと成るかと思います。

ご期待ください。