日刊スポーツのSNS ‐ ニッカンスポーツ・スクエア（エヌスク） : トラジの日記

トラジの日記

体重管理を／ライフ

2008/06/30 15:49

急に晴れ渡り、暑くてしょうがないトラジです。
今日は飲みあり、ビールがうまいかな♪(節制宣言もなかなか進まず･･･｡)

今朝は眠い目をこすりながらドイツvsスペイン見ました。
ドイツ確勝と思ってたら残念な結果に。スペイン強かったですね。目立たないけど守備も堅かったです。
EUROも終わり、楽しみが減っちゃいましたが、夏は五輪に甲子園と目白押しですし、エヌスクも盛り上がるでしょうね^^
トラジは早くラグビーの季節になってほしいけどw

７月からWii fitで体重管理をする決意であります。使ってる人います？グラフとかになるんですよね？
では、７月もみなさま、よろしくお願いします。

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コメント (7)

トトロさん (22)	2008/06/30 16:13 Wii fit、家族で楽しんでいます^^。体重管理・健康管理、頑張って下さいね！
男はつらいよさん (18)	2008/06/30 16:50 私も Wii Fit 欲しい！（いつまでも言っています）無いので、毎日体重計で量っています。（２００ｇ単位）やはり、体重を知ることで管理ができますね。。。
れいこさん (23)	2008/06/30 20:40 Ｗｉｉ　Ｆｉｔ歴、もう４ヶ月くらいです。インストラクターと競ったり、誉められたりしながら続いてます。私は体重管理というよりもからだのゆがみチェックに役立ってるかな。急に体重が増えたりすると、理由を考えさせられたりします。トラジさんはまだまだ大丈夫でしょうけど、がんばって下さいね♪
トリビソンノさん (1)	2008/06/30 22:18 Wii Fit持ってますが昨年1回起動しただけのような… よくできているけど外を走る方が気持ちいいです。
みらんさん (4)	2008/06/30 22:20 体重管理・・・。ジュース類を飲まずに、お茶にする。スナック菓子は食べない。寝る2時間前からは食べない。などを心掛けています。ダイエットというより、現状維持です^^
紺碧の空さん (51)	2008/07/01 00:02 トラジさんも買っちゃうの・・・僕も買っちゃおうかな・・・
ヨシ様さん (84)	2008/07/01 00:36 　健康管理なんて考えたこともないなぁ。　お腹が気になってきたけれど^^;