トラジの日記

健康診断、総合判定は･･･ ／ライフ

2008/07/01 17:05

チャンジャおにぎりなんていう素敵な物を頂いたトラジです。チャンジャはご飯と合いますねー♪


さて、本日健康診断の結果が出ました。Ａ～Ｆまで分けられる総合判定は･･･

Ａ！

我ながら健康体♪同僚はＥＦＧだらけなのにw
総合どころか、肝機能、腎機能、脂質、糖代謝などなどオールＡ！
主に摂取しているのは、酒、タバコとコンビニ弁当、健康的な生活なんか送ってないんですが、何故だろう。

あ、身体計測ではＢＭＩ指数ってのがあります。説明を読むと、
「国際的に広く使われている体格指数で、体重kg÷(身長m×身長m)で求めます。この数値が２２の時が最も疾病が少ないと言われています。」
だそうです。
ちなみにトラジは２０．９。疾病はこれと言ってございません。やはり体格のバランスは大切かと！
みなさんも計算してみてはいかがでしょうか。

健康体と判定されたものの、「Wii fitで体重管理します！宣言」をしたばかり。やはり体重は気になります。７月から始めるつもりでしたが、今日から二泊出張に出ちゃったので、３日か４日からスタートします。板は先月半ばに購入済みなんで^^


今日も明日も飲みです。頑張れ、マイ健康体。
では！

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コメント (10)

れいこさん

れいこさん (23)

2008/07/01 17:11

さすがトラジさん！健康体～＾＾
飲み会が多いので心配していましたが、基礎的な体が健康なんでしょうか。ご両親に感謝かも。

私はＢＭＩ１９．２です。維持したいな～と思ってます。
ＷｉｉＦｉｔはＢＭＩが表示されるので、いいと思います♪
みっちゃんさん

みっちゃんさん (32)

2008/07/01 19:40

羨ましいですね。私も、現在は体調良いんですが、不安も有ります。リバウンドしない様に節制ですね。
magaさん

magaさん (9)

2008/07/01 20:19

ＢＭＩ指数って、やや太り気味で基準値になってませんか？
人って、感覚的には、22よりも、20くらいの方を希望しているように思います。

20.9のトラジさん♪　理想的ですねェ
みらんさん

みらんさん (4)

2008/07/01 22:29

20.4です^^

しかし総合判定はC・・・。
数年前から中性脂肪の数値が高いと指摘されています。

トトロさん

トトロさん (22)

2008/07/01 22:49

素晴らしい～！！

頑張ってくれているお身体、労わって差し上げて下さいね！
ヨシ様さん

ヨシ様さん (84)

2008/07/01 23:46

　毎日飲んだくれているようですがＡとは（笑）

　まさか影で節制とか体に良いことしてるんじゃないんですか（笑）
しんすいさん

しんすいさん (12)

2008/07/02 07:34

頑丈な体に産んでくれた御両親に感謝ですね～。

トラジさんの日々の日記の内容が真実ならちょっと信じ難い結果です。（笑）

でも、油断しないで下さいね。何事もほどほどに…
ドラキチさん

ドラキチさん (27)

2008/07/02 09:22

トラジさん＞

計算したら２２.７でした。
最近ダイエット中ですのでもう少し数値を少なくしたいところです。
♡エムリン♡さん

♡エムリン♡さん (27)

2008/07/02 10:17

総合判定・・・・・Ａ　素晴らしいですね(^^♪

エムリンは　いろいろ忙しくて　フィトネスクラブにも行ってません^_^;

ちょいヤバです　(w＿－； ｳｩ･･

カエルさん

カエルさん (15)

2008/07/02 17:00


体は　文句なし　　頭の検査しました？

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